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注册并登录抖音账号的步骤如下。
1、打开手机上的抖音应用。
2、在屏幕的底部找到“我”并点击。
3、在登录页面找到并点击“注册”选项。
4、按照要求填写手机号，并设置密码，接收验证码后，将验证码填写进去，点击“注册”。
5、注册完成后，可以选择完善账户信息，例如设置头像、昵称等。
登录账号：
1、打开抖音应用。
2、在登录页面选择“手机号登录”、“今日头条登录”、“微信登录”或“QQ登录”。
3、填写已注册的手机号码，或者已经有的今日头条、微信或QQ的账号和密码进行登录，如果使用其他登录方式，可能需要手机权限认证。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服以获得帮助，为了保护账户安全，请确保在官方应用商店下载抖音应用，避免在第三方平台或未知链接处泄露个人信息。